Formato de video vertical en 2026: specs para TikTok, Reels y Meta Ads

Existe un preset único que sirve para TikTok, Reels, Shorts y Meta Ads sin retrabajo: 1080x1920 píxeles, proporción 9:16, MP4 con video H.264 y audio AAC, 30 cuadros por segundo. Exporta todo así y nunca más mantendrás versiones distintas del mismo creativo.

Las specs que valen para las tres plataformas

• Proporción: 9:16. Es la única que ocupa la pantalla completa en el feed vertical.
• Resolución: 1080x1920. Una resolución mayor se recomprime al subir y no mejora nada.
• Contenedor y códec: MP4 con H.264. Es lo que todas aceptan sin reprocesar de forma agresiva.
• Audio: AAC, pista estéreo. Incluye audio siempre, aunque sea solo una música de fondo baja.
• Cuadros por segundo: 30fps. Usa 60fps solo si el contenido tiene movimiento rápido de verdad.
• Bitrate: el más alto que permita el editor al exportar. La plataforma volverá a comprimir, así que sal con margen.

Zona segura: dónde la interfaz se come tu texto

Cada aplicación dibuja botones, subtítulos y perfil encima del video, y lo que queda debajo de esos elementos simplemente no se lee. La regla práctica que funciona en las tres:

• Deja unos 250 píxeles libres arriba (reloj del teléfono y menú de la app).
• Deja unos 400 píxeles libres abajo (subtítulo, perfil, música, botón de acción).
• Deja unos 150 píxeles libres en el borde derecho (columna de me gusta, comentar y compartir).
• Resultado: todo texto importante vive en el rectángulo central, la única área garantizada.

El error más caro es escribir la promesa en la parte baja del cuadro: en el editor se ve bien y en la app queda detrás del subtítulo. Revisa siempre una vista previa en el celular antes de publicar un lote.

Duración según el objetivo

• 8 a 12 segundos: máxima tasa de finalización, ideal para Shorts y contenido de tope de embudo.
• 12 a 22 segundos: el rango más usado en orgánico, con espacio para gancho, demostración y llamada.
• 22 a 35 segundos: para publicidad pagada que necesita explicar precio, oferta o mecanismo.
• Más de 60 segundos: solo cuando el contenido lo justifica por sí solo, lo que casi nunca pasa en creativos de venta.

Detalles que arruinan el video ya terminado

• Marca de agua de otra app: un video con el sello de otra plataforma suele recibir menos distribución. Exporta siempre limpio.
• Barras negras: aparecen cuando metes un video 16:9 en un proyecto 9:16. Recorta o rellena, nunca dejes barras.
• Reexportaciones en cadena: cada exportación recomprime. Arma siempre desde los archivos originales, no desde el video que ya publicaste.
• Primer fotograma oscuro: un fundido de entrada desperdicia el momento más valioso del video.
• Subtítulos automáticos sin revisar: el nombre de tu producto es justo la palabra que la transcripción equivoca.

Preguntas frecuentes sobre video vertical

¿Cuál es el tamaño ideal de video para TikTok y Reels?

1080x1920 píxeles, proporción 9:16, en MP4 con H.264 y audio AAC. Ese archivo sirve para TikTok, Reels, Shorts y Meta Ads sin cambios.

¿Puedo usar video cuadrado u horizontal?

Puedes subirlo, pero ocupa menos pantalla en el feed vertical y pierde retención por eso. Si el material original es horizontal, recorta a 9:16 y reencuadra el sujeto en vez de dejar barras.

¿El 4K mejora la calidad del video publicado?

En la práctica, no. Las plataformas recomprimen al subir y entregan bastante por debajo. Exportar en 1080x1920 con bitrate alto da el mismo resultado con un archivo mucho más liviano.

¿Necesito versiones distintas para cada plataforma?

Del archivo, no. De la posición del texto, a veces: la interfaz de Reels ocupa un área algo distinta a la de TikTok. Manteniendo todo dentro de la zona segura central, un solo archivo resuelve.